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ワンご飯(お豆腐ハンバーグ)

2009.08.06 Thu

パン粉使わなかったらグズグズだ;

f090805.jpg

牛豚ミンチ肉がお安かったんだよ~。
豆腐、リンゴ、人参、しめじ、キャベツ、卵を入れて混ぜ混ぜ。
水分でちゃう材料が多いのがグズグズの原因だね;
焼き目が付いたらトマトとアスパラを放り込んで煮込み風にしてみたよ。
レンジでチンしたジャガイモと冷え冷えキュウリも一緒にv

どうせ食べる時にグシャってしちゃうから
お肉炒めたご飯とあまり変わらないと思うのに
ハンバーグのがガツガツ食べるのは何故!?


コメント

*

なんか・・・リリハリちゃんって
私より断然、バランスが取れてて
マトモな食生活してらっしゃる・・・(=_=;

今回も色とりどりで、食欲そそるね~!
すごい!!

*

>ima
基本、冷蔵庫のあまりモノだけどねぇ~。
しめじ&アスパラを何日食べさせるつもりなのさ!!

見た目にダマされて食べると「マズッ・・・」ってなるよ(笑)

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